1、先泡网鞋

2、先在盆里装满干净的水，用适当的洗衣粉融化，然后把网好的运动鞋扔进盆里，让整双运动鞋都泡在水里，就可以开始清洗了。

3、干净的鞋底

(资料图片仅供参考)

4、这很容易清洗。用鞋刷刷几下肥皂，然后刷鞋底，再用清水反复冲洗。

5、鞋底下的鹅卵石可以用来挑出嵌在里面的污垢。

6、清洁鞋面和鞋子。

7、用旧牙刷，但不要用旧头发都卷起来的那种。也可以用软毛小鞋刷。

8、然后用牙刷刷肥皂，再刷球鞋的网眼。里面也可以刷一下(洗网布球鞋前一定要把鞋带卸掉)。慢慢刷，鞋带可以用肥皂擦。

9、反复冲洗周围的网眼运动鞋，直到洗涤剂被冲洗干净。

10、泼水

11、不希望你把网布球鞋扔洗衣机里，容易变形。

12、教你一个很棒的锻炼方式——徒手投掷！可以先在网上的鞋里海绵多的地方挤挤水，用手指挤出一些水来。

13、然后抓住鞋底用力甩半圈直到甩不出去，这样网球鞋至少有50%是干的！大大缩短干燥时间。

14、风干

15、网球鞋清洗后千万不要在阳光下暴晒，容易变黄！鞋底会变硬。

16、可以在运动鞋的鞋眼处用鞋带，随便穿几下，然后绑在三角衣架上，挂在通风处保持平衡。