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1、注意半躺。用枕头垫宝宝。

2、侧身抱宝宝喂奶，让宝宝保持同样的姿势。

3、3.摇篮式：摇篮式喂养是最广为人知的。宝宝的头靠在妈妈的胳膊上，腹部向内，而妈妈的手要托住宝宝的臀部，方便身体接触。用垫子或扶手来支撑手臂，这样手臂的肌肉就不会因为肩膀抬得太高而拉伤。在这种喂食姿势中，抬起脚有助于放松，比如把脚放在踏板上。

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